一汤匙的绿茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1-2小时前服用，就算三餐正常摄取�钥梢约醴省�
一汤匙的绿茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1-2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥。
![什么是绿茶粉[图]](http://lvcha.368tea.com/attachments/2011/07/57_201107121114081444T.thumb.jpg)
